СТАТЬИ

Как миостимуляция поможет убрать живот?

✔ Дряблая кожа и слабые мышцы передней брюшной стенки (пресс), особенно у рожавших женщин, — большая проблема, с которой трудно справиться даже при наличии времени и большой силы воли.

В том случае электростимуляция дает хорошие результаты. Буквально после первой процедуры можно почувствовать восстановление мышечного тонуса. Обычно женщины сразу обращают внимание на то, что живот легче втягивать и брюшная стенка начинает участвовать в дыхательных движениях. А через несколько (3-4) процедур счет уже идет на сантиметры.


Хотелось бы так же пояснить, что даже при таких замечательных результатах необходимо проводить поддерживающие процедуры, например ту же гимнастику. Только в таком случае удастся сохранить объем талии. Вообще убрать жировые отложения в области живота с помощью миостимуляции легче, чем в области бедер. Но удержать результат труднее.

Коррекция фигурыв салоне: ПРОЦЕДУРА Олимпийская тренировка


ЭТО ИНТЕРЕСНО:

  1. Как миостимуляция поможет убрать живот?
  2. Как миостимуляция помогает избавиться от пышных бедер и «отвисших» ягодиц
  3. ЭЛЕКТРОЛИПОЛИЗ
  4. Восстановление после родов


Первая или просто разовая процедура миостимуляции почти всегда увеличивает тонус мышц. Если провести измерение объемов до и после процедуры, обязательно будет уменьшение на 1-2 см, особенно на животе. Это изменение свидетельствует о том, что мышцы действительно ослаблены и нуждаются в нагрузке. А также об их готовности восстанавливать тонус.

Как убрать живот в НОвоуральскеНо если вы решились на курс процедур, не надо проводить заманчивые подсчеты: за одну процедуру — 2 см, значит, за десять процедур — 20 см. После однократной процедуры миостимуляции тонус сохраняется недолго, и настоящие изменения накапливаются постепенно, происходит тренировка и некоторая переорганизация работы мышц (так же как и при обычном фитнесе).

Достоверное уменьшение объемов — это разница в объеме талии перед первой и перед последней процедурой. Сколько же сантиметров уйдет? Результаты зависят не только от аппаратуры и правильности выполнения методики. Но во многом — от состояния здоровья, наличия избыточного веса и дополнительных мер — рационального питания, стойкой мотивации к результату, физической нагрузки, дополнительных процедур.

✔ В среднем за курс из 10-15 процедур можно рассчитывать на то, что уйдет 4- 6 см.

Нет комментариев

Добавить комментарий